喝牛奶对脱发有帮助吗

　　喝牛奶对脱发有帮助吗？现在，很多人觉得喝牛奶好，既能补钙，又能预防脱发，所以牛已经成为了很多家庭的必备品。那么喝牛奶真的对脱发有帮助么？下面听听兰州北大皮肤医院诊治的解释吧！

　　喝牛奶对脱发有帮助吗？

　　1、含维生素类食物

　　我们的头发脱落和头屑的产生，这其实与维生素A缺乏是有着很大的关系的，因此要注意维生素a的补充。在很多瓜果蔬菜中，含有较多的维生素A，而动物肝脏、鱼类、以及蛋类食品中也含有较丰富的维生素A。

　　另外，维生素B是可以促进头皮新陈代谢的，在很多的新鲜蔬果中都是含有的，同时维生素C，可以活化微血管壁，使发根能够顺利吸收血液中的营养，所以脱发患者的饮食要注意多吃这些。其中牛奶中含有的维生素就是比较的丰富的哦！》》》脱发什么症状？立即咨询诊治

　　2、含蛋白质的食物

　　蛋白质是头发主要的成分，在生活中一定要多吃含有蛋白质的食物，如鱼类、牛奶等，这些对于头发都是有很大的帮助的！多吃这些富含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收，可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发根部的毛乳头吸收，并合成角蛋白，再经角质化后，就是我们的头发。这个过程充分说明，蛋白质是秀发的基础。

　　3、含微量元素的食物

　　另外，除了维生素、蛋白质外，微量元素对于头发也是有不小的帮助的。其中微量元素中的铜、铁等在维持头发的健康方面，同样有着重要的作用。铜的缺乏会导致头发颜色变淡。而铁在保证运送到头发的血液的含氧量上起重要作用。绿色蔬菜食物中富含碱性无机盐，如钙、镁、钠、钾等，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。》》》治疗脱发多点钱？立即咨询诊治

　　◎FUE无痕毛发种植技术介绍：

　　FUE无痕毛发种植技术是兰州北大皮肤专科毛发种植中心诊治团队凭借多年临床治疗经验，结合国际先进疗法研发研发出的一种曰新的毛发种植技术。这项技术无须从供体区移植皮瓣或者使用缝合技术，因此可以避免供体区域的疤痕，并且可以进一步缩短恢复时间。特别要指出，“FUE”技术是一种通过精微器械从脱发患者供体区取得“FU”的曰新方法，也是对毛囊侵害性曰小的植发手术。 兰州北大皮肤专科毛发种植中心诊治指出：目前“FUE”技术一次手术平均移植数量为2500-3000个单位。

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植发手术需提前预约:28